Berlin – Sommerzeit ist Ferienzeit. Immer weniger Deutsche packt jedoch an ihren freien Tagen das Fernweh. Der Anteil derjenigen, die ins Ausland reisen, ist in den letzten Jahren stetig gesunken. Doch auch in Deutschland können gesundheitliche Beschwerden die Ferien gründlich vermiesen. Eine gute Reisevorbereitung garantiert einen sorgenfreienUrlaub ohne unangenehme Überraschungen.
Bereits die Fahrt mit dem Auto kann für viele Menschen zur Tortur werden: Die ungewohnten Bewegungen rufen insbesondere bei Kindern oft Übelkeit und Erbrechen hervor, sagt Dirk Ehrich, Apotheker und Vorstandsmitglied der gesine.net AG. Mit Medikamenten gegen Reiseübelkeit aus der Apotheke können Betroffene einen unangenehmen Urlaubsstart verhindern. Für Kinder sind Zäpfchen, die vor Fahrtantritt angewendet werden, oder Kaugummis für unterwegs gut geeignet. Wer selbst Auto fährt, sollte jedoch vorsichtig sein, da die Präparate in der Regel müde machen, warnt Ehrich. Als Alternative stehen pflanzliche Präparate mit Ingwer sowie homöopathische Mittel zur Verfügung.
Wer am Urlaubsort viel wandert oder spazieren geht, sollte sich durch lange Hosen und festes Schuhwerk vor Zeckenbissen schützen. Die Spinnentiere, die vor allem im Gebüsch und hohem Gras lauern, können gefährliche Krankheitserreger übertragen, warnt Ehrich. Gegen die Frühsommer-Meningoenzephalitis, die neben grippeähnlichen Symptomen und Fieber auch eine Hirnhautentzündung auslösen kann, gibt es eine Schutzimpfung. Wer eine Reise in die Risikogebiete in Süddeutschland plant, sollte sich unbedingt vorher impfen lassen, empfiehlt Ehrich. In ihrer gesine-Apotheke erhalten Urlauber Zeckenzangen oder -karten, mit denen sie die Blutsauger im Falle eines Bisses entfernen können.
Doch Zecken sind nicht die einzigen Quälgeister im Sommer: Um juckenden Mückenstichen vorzubeugen, gehört ein wirksamer Insektenschutz immer ins Reisegepäck. Die Wahl eines geeigneten Produktes richtet sich nach den individuellen Bedürfnissen. So gibt es für Kinder und Erwachsene mit empfindlicher Haut besonders schonende Produkte, sagt Ehrich. Die Mitarbeiter der gesine-Apotheken helfen Urlaubern mit ihrer fachkundigen Beratung gern dabei, das richtige Präparat zu finden.