Lipödem ist eine chronische, oft spät diagnostizierte Erkrankung, die ausschließlich Frauen betrifft und mit schmerzhaften, disproportionalen Fettansammlungen an Beinen und Hüften einhergeht. Eine neue randomisierte, placebokontrollierte Doppelblindstudie aus dem Jahr 2025 zeigt nun, dass die tägliche Einnahme von Pycnogenol® – einem standardisierten Pflanzenextrakt aus der Rinde der französischen Meereskiefer – die Symptomlast signifikant senken und die Lebensqualität verbessern kann.
In der 60-tägigen Studie[1] wurden 100 Frauen im Alter von 18 bis 40 Jahren mit diagnostiziertem Lipödem untersucht. Die Verumgruppe erhielt täglich 150 mg Pycnogenol®, die Kontrollgruppe ein Placebo. Die Bewertung erfolgte mit der validierten QuASiL-Skala*. Nach Studienende zeigte sich in der Pycnogenol®-Gruppe eine durchschnittliche Reduktion der Symptomschwere um 29 Prozent, während sich die Beschwerden in der Placebogruppe weiter verschlechterten. Besonders Schwellungen, schwere Beine, Druckempfindlichkeit und Hämatomneigung nahmen deutlich ab.
Zusätzlich verringerte sich der Körperfettanteil in der Pycnogenol®-Gruppe um durchschnittlich acht Prozent gegenüber Placebo. Parallel berichteten die Teilnehmerinnen über eine signifikante Verbesserung des Wohlbefindens sowie eine höhere Zufriedenheit mit dem Erscheinungsbild ihrer Beine. Unerwünschte Nebenwirkungen traten nicht auf.
Die positiven Effekte von Pycnogenol® bei Lipödem lassen sich durch seine ausgeprägten antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften erklären. Der Extrakt stärkt Gefäßwände, verbessert die Mikrozirkulation und unterstützt den Lymphfluss – Mechanismen, die bei einem Krankheitsbild mit chronischen Schwellungen und Gewebeempfindlichkeit besonders relevant sind. Mit über 450 veröffentlichten Studien zählt der Extrakt zu den am besten erforschten Pflanzenstoffen weltweit. Die aktuelle Untersuchung ergänzt die wissenschaftliche Evidenz um eine weitere relevante Anwendung: die natürliche Unterstützung von Frauen mit Lipödem.
Weitere Informationen zu Pycnogenol® finden Sie unter www.pycnogenol.de.
[1] Mello Netto, B. A. S., et al. (2025). Cureus 17(11):e96589.
*Lipedema Symptom Assessment Questionnaire (QuASiL)